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| 髪復活 |
だいぶ寒くなってきました。
この時期髪がよく抜けませんか？
季節の変わり目ということもあるかもしれませんが、食事には注意したい
ものです。それでなくとも最近はやたらと食べ物の話題が多いので。
髪の毛は中医学では血余といって文字とおり”血の余り”です。
まあ髪の毛をつくっているのは血液だということですが、ではその
血液をつくるところは体のどこだということですが、これは”腎”に
なりますね。
この”腎”というのはけっこう自律神経や免疫などをつかさどる
重要な臓器であるので、ここを強化すると自然と髪の毛も、、、
ということになるかとおもいます。
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髪 | 固定リンク
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(2007/10/25(木) 18:41) |
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| ニーム（インドセンダン） |
”ニーム”というハーブがあります。
殺虫剤や虫除けの効果があることで知られていますが、
髪の毛にもいいようです。
自分でシャンプーをつくったりしている方はニームオイルなんかを
混ぜて作ってみるといいかもしれません。
フケやかゆみ、におい等が気になるならぜひ試してみてください。
インドセンダンの木はもともと皮膚病の治療薬なんかに使われていたので
そういう効果があるんだと思います。
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ヘナ（ハーブ）のデータベース | 固定リンク
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(2007/10/10(水) 15:33) |
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| ヘッドマッサージ |
だいぶ涼しい季節になってきました。
ヘナをする前にマッサージをしてみるのもいいかと思います。
ストレス社会といわれる現在、首や肩、背中に多くのストレスをためており、
これがひどいと時には頭痛の原因にもなったりします。
これらを解消するには頭皮へのマッサージが効果的です。
マッサージオイルを使ってゆっくりと揉むのがコツです。ここで言う、マッサージオイルとは
キャリアオイル（ホホバやスイートアーモンド）に１％ほどのアロマオイルを混ぜて作ります。
ヘナをする前などはユーカリのオイルなんかがいいはずです。
テーマ:日記 - ジャンル:日記 |
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(2007/10/01(月) 13:33) |
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