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| 育毛 |
よく巷で”天然成分100%ハーブで育毛”とかいう
広告を見かけたりしますが、はたして本当の
ところはどうなんでしょう。
試した方が周りに居ないのでなんともいえませんが、
まあ昔からこの手の商品はよくみかけます。
成分等をみてもアロエとかネトル、、、おおよそ髪、
肌によいとされるハーブばかりです。
もちろん”へナ”もそんなハーブの中の一つだとは
思いますが、機会があるごとにもっと他にもいいもの
がないかいろいろ調べてみたいと思います。
そろそろ花粉症の季節ですかね。
花粉症に効果があるハーブを次回にでも
紹介します。
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髪 | 固定リンク
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(2007/01/29(月) 18:16) |
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| カモミール |
カモミールはご存知の方も多いことでしょう。
アロマセラピーでは、5、6種類のカモミールが使われますが、ハーブティには
ジャーマンカモミールですね。甘いりんごの香りが人気を支えてきました。「風
邪をひいてしまった。」 「おなかが冷えている。」 「眠りが浅い。」 普段から
気をつけていたのに、風邪をひいちゃったよ。 という今はカモミールのお茶で
ゆっくり休むといいでしょう。
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ヘナ（ハーブ）のデータベース | 固定リンク
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(2007/01/26(金) 22:40) |
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| フェンネル |
ラテン語で干し草を意味する由来があります。セリ科の植
物で、和名はウイキョウと言います。スパイシーでいて、甘
味もある特徴的な香りにハマル方も多いことでしょう。科学
というよりは迷信的な事も多く、昔から魔除けの意味で家の
扉にかける習慣があったようです。視力を改善されるとも信
じられてきました。今では、便秘解消やダイエット効果で愛
飲されていますね。腸の筋肉の収縮運動を強化、正常化し、
皮下脂肪のなかの老廃物や余分な水分の排泄を促してし
てくれます。種子は噛んでも効果があります.
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ヘナ（ハーブ）のデータベース | 固定リンク
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(2007/01/22(月) 08:54) |
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| ヤロウ |
面白い名前のハーブがあります。
和名をセイヨウノコギリソウといいます。花は名前に似ず、
とてもかわいい可憐で夏から秋にかけて咲きます。蒸気の
作用で抗アレルギー物質に変わる成分を多く含んでいる
ので、花粉症などアレルギー症状の方におすすめです。ま
たビタミンやミネラルが豊富なので疲労回復や体力が落ち
ている時の栄養補給にも役立ちます。そして、血液の循環
をよくし血圧を下げ、血液を浄化にも効果的ですね。エキナ
セア、エルダーフラワー、ローズヒップなどとご一緒に。
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ヘナ（ハーブ）のデータベース | 固定リンク
(2007/01/17(水) 18:07) |
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| ジンジャー |
お料理のスパイスでお使いの方も多いことでしょう。アジ
ア原産て゛、根の部分をアジアでは生で、西洋では乾燥
させたものを使うことが多いようです。ハーブティは乾燥さ
せたものを使いますが、日本ではショウガ湯のように生を
すりおろして風邪の時に飲む習慣が古くからありますね。
体内を温め、余分な湿気を排泄させてくれるのでとても有
効的です。それから関節炎や筋肉痛の症状も和らぎます
よ。梅雨から夏の湿気、そして冬の風邪など日本の風土に
はかかせません。ジャーマンカモミールなどとご一緒に。
テーマ:日記 - ジャンル:日記 |
ヘナ（ハーブ）のデータベース | 固定リンク
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(2007/01/11(木) 18:15) |
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| エルダーフラワー |
年も明けすっきりしたいい天気がつづく毎日ですが、だいぶ空気が乾燥して
きています。喉などの粘膜にトラブルを起こしやすい時期ですね。
これからは、風邪にならないように粘膜や毛細血管の強化をするために
エルダーフラワーは、いかがでしょう。このハーブはエジプト文明の頃から
民間療法の万能薬として活用されています。
10ｍもの大きな木にクリーム色の花を咲かせ、その香りは、マスカットに
似ているんです。リノール酸やフラボノイドを豊富に含んでいて、風邪の症状
を緩和してくれます。濃いめに淹れたもので、うがいをすることはおすすめです。
また、子供向けには砂糖を加えて作るコーディアルが、風邪の予防薬になります。
テーマ:日記 - ジャンル:日記 |
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(2007/01/04(木) 10:35) |
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